Этапы медитации – это важные элементы абсолютно любой медитации. Этапы медитации, необходимые для эффективной и безопасной работы в ментальном пространстве – это Вход, сама медитация и Выход.
Посмотрите видео, чтобы узнать, почему эти этапы медитации очень важны.
Существуют 2 вида медитации – динамическая и статическая. Когда и сколько времени делать медитацию – вы также узнаете из видео.
Сергей Ратнер рассказывает об этапах медитации
А для того, чтобы вы смогли начать работать над собой, мы предлагаем вам получить бесплатно 5 Медитаций от Сергея Ратнера: на здоровье, защиту, деньги, уверенность и спокойствие.
Нажмите на баннер, чтобы получить 5 медитаций:
Создание сайтов в Израиле
Отправить ответ
Оставьте первый комментарий!