Медитация-семинар “Стираем страхи”.

Не давайте страхам говорить вам, что делать и как поступать!

Всем знакомо чувство страха. Кто-то боится темноты, высоты, кто-то насекомых или воду, другие боятся замкнутых помещений, а иные большого скопления людей, а кто-то, наоборот, одиночества – все это виды страхов, которые, можно сказать, лежат на поверхности. Они всем знакомы.

Но сколько страхов сидят глубоко в нас, на более тонком плане, заложенные в результате каких-то травмирующих или стрессовых ситуаций, детских потрясений или конфликтов. Такие страхи как программы, которые:

управляют нашим поведением;

 ограничивают нас;

 сдерживают;

 останавливают от принятия решений;

 не дают сделать вовремя нужный шаг.

Мы даже можем этого не понимать, но зачастую именно страхи диктуют нам наше поведение. Сколько их на нашем пути? С одними мы миримся, другие пытаемся подавить, а какие-то даже не замечаем, живя в этом шатком балансе и как-то удерживая равновесие.

Но стоит только нам сделать шаг влево или вправо, стоит только начать как-то менять свою жизнь, вот тут и начинает лезть наружу вся накопленная грязь!

Заметьте, не сложно принять решение изменить жизнь, но как ужасно сложно после этого сделать первый шаг!

Одна из задач работы, которую Сергей Ратнер проводит для вас –

научиться работать со своими страхами.

Что даст вам эта работа:

вы избавитесь от влияния страхов;

 освободите свое сознание от рамок и границ, начнете ясно видеть реальную картину вокруг себя;

 вы поймете свое настоящее место в созданной вами действительности;

 правильно начнете оценивать свои возможности;

 увидите свежие перспективы и успешные направления для развития;

 вы почувствуете себя хозяином своей жизни!

Что рекомендуем сделать до начала занятия:

Выделите себе время, останьтесь наедине с собой и запаситесь бумагой и ручкой.

Вам надо будет выписать свои страхи. Те страхи, которые сможете в себе отыскать – ничего не придумывайте. Для удобства разбейте их на категории, например:

Отношение к самому себе:

•  чувство неуверенности;
•  страх одиночества;
•  страх быть ненужным;
•  И так далее…

По отношению к родным, друзьям:

•  не хочется быть в тягость;
•  боязнь потерять кого-то;
•  боязнь поссориться;
•  страх смерти близкого;
•  И так далее…

По отношению к финансам, работе:

•  страх остаться без средств;
•  боязнь увольнения;
•  страх, что дело не пойдет как хочется;
•  страх завтрашнего дня;
•  И тому подобное…

О своем развитии:

•  страх прожить жизнь не так;
•  отсутствие цели;
•  боязнь наказания;
•  страх не оказаться достойным чего-то…

Выпишите свои страхи. Пусть это будет не быстро, но уделите этому столько времени, сколько оно того потребует. А затем по ходу дня наблюдайте за своим состоянием, ловите себя на беспокойстве и отмечайте, каким страхом оно вызвано. Выявите пока самостоятельно – с чем желательно вам поработать в первую очередь.

Само составление списка уже принесет вам пользу, попробуйте!

А после, ждем вас на занятии!

В теоретической части семинара-медитации “Стираем страхи” Сергей объяснил, как работает энергия страха, как она заставляет нас “ковыряться” в проблеме, тревогах и раздумьях, как блокирует нам возможность увидеть выход из ситуации или поменять своё отношение к ней. Сергей на иллюстрации показал, как энергия страха манипулирует нами, питается нашей энергией и заставляет смотреть на мир через искривлённую призму.

Во время самой медитации Сергей Ратнер помогает найти и избавиться от наших страхов и сделать так, чтобы они больше не вернулись. После чего ещё идёт серьёзная работа с родительскими страхами и страхом “Жить хорошо”. Ведь изменив себя на энергетическом уровне ваша жизнь и события в ней начнут автоматически меняться. Работайте над собой – вы достойны самой лучшей жизни!

Занятия

Занятие 1 из 1

Медитация-семинар "Стираем страхи".

Эта медитация научит вас работать со своими страхами. Что даст вам эта работа: вы избавитесь от влияния страхов; освободите свое сознание от рамок и границ, начнете ясно видеть реальную картину вокруг себя; вы поймете свое настоящее место в созданной вами действительности; правильно начнете оценивать свои возможности;

Перейти к просмотру