Праздничный стол

Во время эфира Марина Каганович рассматривала темы:

• Наслаждение едой
• Стандартный праздничный стол
• Переедание
• Как проверить, нужно ли нашему организму острое, лук и чеснок
• Пищевые стереотипы
• К чему приводят «пиршества»
• Как сделать праздничный полезный стол
• Порядок принятия пищи
• Консерванты в продуктах
• Рецепт, как сделать пастраму
• Микрофлора кишечника и её влияние
• Как нейтрализовать то, что вы съели
• Какие ощущения должны быть после еды
• Растягивание желудка
• Сухофрукты, орехи
• Детокс – путь к осознанию, что нужно организму
• Отношение окружения к изменению питания
• Усвоение пищи

Рекомендуем программу Марины Каганович в записи “Детоксикация. 21 день”